Home » Focus Aan/Uit

Focus Aan/Uit

Focus Aan/Uit

Bestsellerauteur Mark Tigchelaar brengt de focus terug in je leven met praktische tips op basis van neuropsychologie.

Vijf jaar geleden verscheen Focus AAN/UIT en nog altijd is het boek een groot succes. In dit boek laten Mark Tigchelaar en Oscar de Bos aan de hand van nieuw wetenschappelijk onderzoek en voorbeelden uit de praktijk zien hoe we weer grip op onze focus krijgen. Het effect is dat we weerbaarder tegen stress worden, productiever zijn en meer aanwezig zijn in het hier en nu.

Na het lezen van dit boek:

  • Ervaar je minder stress
  • Krijg je structureel meer gedaan
  • Kom je na een onderbreking makkelijker terug in de flow
  • Heb je na een productieve dag nog voldoende energie over

Aanvulling in deze jubileumeditie:

  • Het meest recente wetenschappelijk onderzoek
  • Nieuwe praktijkvoorbeelden
  • Nieuw Inbox to Zero-systeem om je inbox leeg te krijgen en te houden
  • Focus bites; 10 lifehacks voor meer focus

Mark Tigchelaar en Oscar de Bos zijn de oprichters van Focus Academy en schreven samen de bestsellers Focus AAN/UIT en Focus bites. Naast boeken schrijven geeft Mark keynotes over focus en staat Oscar aan het hoofd van trainingsbureau Focus Academy.

Vul het formulier hieronder in als je dit boek wilt bestellen.

    BEKIJK OOK DEZE BOEKEN

    Playing to Win – How Strategy Really Works

    Playing to Win, a noted Wall Street Journal and Washington Post bestseller, outlines the strategic approach Lafley, in close partnership with strategic adviser Roger Martin, used to double P&G’s sales, quadruple its profits, and increase its market value by more...
    Bestel dit boek

    Start with why

    Why are some people and organizations more inventive, pioneering and successful than others? And why are they able to repeat their success again and again? Because in business it doesn’t matter what you do, it matters why you do it...
    Bestel dit boek

    Thinking fast and slow

    The phenomenal international bestseller, 2 million copies sold, that will change the way you make decisions. 'A lifetime's worth of wisdom' Steven D. Levitt, co-author of Freakonomics. 'There have been many good books on human rationality and irrationality, but only...
    Bestel dit boek

    Atomic Habits

    "Dit boek veranderde mijn kijk op routines. Routines hoeven helemaal niet saai te zijn, ze maken juist plaats voor creativiteit. De tips uit het boek zijn kleine aanpassingen met grote impact - thuis én op het werk!"...
    Bestel dit boek

    Omringd Door Idioten

    De wereldwijde bestseller van Thomas Erikson op basis van vier persoonlijkheidstypes: hoe hen te begrijpen die niet begrepen willen worden? Welke gedragsstijl is de jouwe? Drijf je collega je tot waanzin met zijn overdreven liefde voor details? Botst het gematigde...
    Bestel dit boek

    De zeven eigenschappen van effectief leiderschap

    'De zeven eigenschappen van effectief leiderschap' van Stephen Covey vormt al jarenlang wereldwijd een inspiratiebron voor iedereen en leert ons hoe we de kwaliteit van ons persoonlijk leven, diensten en organisaties kunnen verbeteren. Covey heeft met zijn boek een miljoenenpubliek...
    Bestel dit boek

    Het juiste doen als niemand kijkt

    De maatschappij oefent extreme druk uit op organisaties. Zij is jury, rechter en beul in één. De bonusdiscussie bij ING is daar voorbeeld van. Alles draait om de verwachtingen van interne en externe stakeholders en om hieraan tegemoet te komen...
    Bestel dit boek

    Big Little Breakthroughs: How Small, Everyday Innovations Drive Oversized Results

    A surprisingly simple approach to help everyday people become everyday innovators. The pressure to generate big ideas can feel overwhelming. We know that bold innovations are critical in these disruptive and competitive times, but when it comes to breakthrough thinking...
    Bestel dit boek

    Measure What Matters

    Measure What Matters teaches you how to implement tracking systems into your company and life that will help you record your progress, stay accountable, and make reaching your goals almost inevitable. Legendary venture capitalist John Doerr reveals how the goal-setting...
    Bestel dit boek